“我还不到30岁,卵巢早衰了?”都是被这两种习惯害的



“这卵巢已经萎缩了,呈薄片状,像50岁人的卵巢!”


医生说:从B超结果看,这位20出头的姑娘,可能因此失去生育能力↓↓↓


来源:网络


科大大发现:近几年卵巢早衰这件事儿,越来越年轻化。


上到年轻妈妈,下到初中小姑娘,都逃不出它的魔爪......


32岁妈妈生完1胎,查出卵巢早衰



18岁高考姑娘,卵巢早衰


14岁小女孩,竟也发现卵巢早衰?


大家对此的焦虑异常之深,尤其是那批生完孩子“月经量变少”的妈妈们。


她们普遍认为:月经量变少 = 卵巢早衰。


但实际上,并不完全如此!



卵巢早衰的信号,往往是这3点:


图片来源:科学家庭育儿原创


很多人看到最后一点,就觉得自己完蛋了!“月经量少”可不就写在里面吗??

“我还不到30岁,卵巢早衰了?”都是被这两种习惯害的


其实,绝大多数的月经量变少并不是卵巢早衰引起,很有可能是以下原因:


1、过度节食、暴力减肥(开篇那个18岁高中女生也是如此)。



2、精神压力大、熬夜。



3、疾病状态(比如:多囊卵巢综合征、甲亢或甲减)。


而且,目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准是这样的:

(现在卵巢早衰命名为:早发性卵巢功能不全)


① 年龄 < 40岁。

② 继发闭经 > 4个月。

③ 间隔一个月的两次FSH(卵泡刺激素)>25 U/L,伴高促性腺激素水平,雌激素减少。


这第③项,咱们自己根本无从得知。所以到底是不是“卵巢早衰”,还是得去医院挂「妇产科」检查才能知道!


记住:医学没有那么绝对,不是说“月经量减少就一定等于卵巢早衰了”!


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说实话:科大大在网上看到过不少“卵巢早衰自愈”的故事。这的确给了不少女性信心......


来源:腾讯网


但这种情况真的很少见!


目前来说,卵巢早衰几乎不可逆!只有早发现,才能早控制。


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短时间内激素的补充,能够缓解低雌激素症状、防止内膜萎缩。对有怀孕需求的小姐妹,也能帮助她们为受孕做好准备。


长期来看,补充激素也能够降低骨质疏松、心血管疾病的发生率。


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需提醒一下:激素替代治疗必须在医生的指导下进行!



民间传说,这3种食物可以保养卵巢:


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其实,过多的在他们身上给予某些功效性的厚望,是不对的!


保持良好的饮食习惯,摄入足量的养分,对于维持女性生殖系统健康的确很有必要。但任何想要达到某些健康目的的摄入,必须具备2个基本条件:


有效成分+有效剂量


普通食物,无法同时满足这两个基本条件。


卵巢是可以保养,但绝不是通过按摩、保健品、多吃某个食物就能完成的。


真正健康的做法在这儿↓↓↓


不要做:


1、反复人流。

2、频繁吃紧急避孕药。

3、为了减肥拼命节食。

4、使用劣质化妆品、染发剂等。


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